Al drie jaar lang start ik mijn nieuwjaar (gelukkig ná mijn verjaardag op 1 januari) al snotterend en grieperig. Eén keer is incidenteel, twee keer is opmerkelijk, en drie keer? Wordt het een patroon? Laten we hopen van niet. Bewust.
Terugblik en reflectie
Eind van het jaar sta ik altijd bewust even stil bij dat wat is geweest en welke keuzes ik heb gemaakt: welke kansen heb ik benut en welke heb ik laten liggen? Wat waren mijn leermomenten? En vooral ook kijk ik naar wat er goed liep! Waar wil ik in verder groeien? Het is een jaarlijkse grote schoonmaak in mijn hoofd, die dus sinds drie jaar gepaard gaat met een flinke verkoudheid.
Wat zegt mijn lichaam
Blijkbaar is een reflectie op het jaar nu niet meer voldoende voor mij en is het tijd om meer op te ruimen. Sinds afgelopen oktober mag ik mijzelf registervinoloog noemen en gaat een nieuwe wijnwereld voor mij open. Tegelijkertijd merk ik dat ik meer bewust wil leven. Niet gek natuurlijk met een holistische partner, één vegan en één vegetarische dochter om mij heen. Mijn twee zonen en ikzelf gaan zo nu en dan vanzelf in hun modus mee. Regelmatig stel ik mezelf de vraag of mijn passie en het genieten van wijn wel past bij een bewustere levensstijl. Ik heb er al die tijd niets mee gedaan. Is dat wat mijn lichaam mij, al drie jaar lang, probeert te vertellen? Zou kunnen. In ieder geval wil ik of eigenlijk vind ik dat ik iets mee moet gaan doen. Bewust!
Dry January
Normaal doe ik niet zo snel mee met dit soort social media hypes, maar dry January is voor mij nu een perfecte gelegenheid om bewuster te gaan leven. Een maand detoxen, om vervolgens bewustere wijnkeuzes te maken én nog steeds te genieten van wijn. Hoe, dat zal zich de komende tijd verder uitkristalliseren. Het begin is er!
